ممکن است از کودکی "پنیر و کشک" را به یاد بیاورید ، اما بیشتر از قافیه های قدیمی مربوط به مهدکودک وجود دارد.
خود پنیر از شیر پنیر تهیه شده و با اسیدهای گیاهی ترکیب شده است ، که به نوبه خود اسیدی تر از سایر محصولات شیر مانند ماست است. از نظر تغذیه ای ، پنیر منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است ، در عین حال پتاسیم ، منیزیم و ویتامین A را نیز فراهم می کند.
در حالی که برای تهیه مواد مغذی مورد نیاز موهای سالم ، پنیر را می توان در یک رژیم متعادل قرار داد ، برخی از افراد نیز به طور مستقیم از پوست سر استفاده می کنند. این کار برای درمان مستقیم شرایط پوست سر مانند شوره سر و همچنین کمک به نرم شدن و تقویت کوتیکول انجام می شود.
در حالی که مطالعات بیشتری برای تأثیر کارآیی کشک برای سلامت مو مورد نیاز است ، اما مزایای بالقوه ای برای بحث در مورد بحث با متخصص پوست وجود دارد.
فواید احتمالی کشک برای مو
در حالی که برخی از مواد مغذی موجود در پنیر ممکن است به ارتقاء سلامت کلی مو کمک کند ، پیوندهای بتن بین کشک و فواید آن برای مو چندان مشخص نیست. هنوز هم کسانی هستند که می گویند کشک مزایای گفته شده زیر را دارد.
از دیگر محصولاتی که برای ریزش و مراقبت از موها استفاده می شود
کنترل شوره سر
گفته می شود که سلامتی مو از پوست سر شروع می شود ، و به دلایل خوبی - این جایی است که موهای شما در داخل فولیکول های زیر پوست شما شکل می گیرد. شوره سر یکی از مشکلات پوست سر است که در نهایت می تواند سلامت مو شما را تحت تأثیر قرار دهد.
برخی ادعا می کنند که کشک به دلیل خاصیت ضد التهابی ، یک محصول ضد شوره است. همچنین ممکن است از کشک استفاده شده به عنوان ضد می برای درمان عفونت های پوست سر استفاده شود.
رشد مو
علاوه بر پوست سر سالم ، موهای شما برای ماندن مناسب به قدرت متکی هستند تا بتواند به درستی رشد کند. برای این منظور ، برخی معتقدند که پنیر ممکن است به رشد مو کمک کند.
تصور می شود که ویتامین های گروه B تا حدی اعتبار دارند ، زیرا می توانند رشد سریع تر مو را با سرعت بیشتری تقویت کنند. به طور خاص ، بیوتین (ویتامین B-7) با افزایش رشد مو همراه با سایر مواد موجود در محصولات شیر ، مانند روی ، تقویت می شود.
نرم شدن مو
شاید یکی از ادعاهای معتبر پیرامون کشک و سلامتی مو ، توانایی محصول در نرم و مرطوب کردن موهای شما باشد. همچنین ممکن است متوجه کاهش سرگیجه شوید.
در حالی که هیچ مطالعه ای با استفاده از درمان موهای زائد و ترش مو ارتباطی نداشته است ، فرآورده شیر دیگری به نام yogurtTrusted Source به عنوان یک داروی سنتی در خاورمیانه برای آسیب و افزایش رشد استفاده شده است.